3月 18, 2014 at 3:00 AM • Posted in 未分類No comments yet

もうそろそろ6月も終わりですね。

という訳で体勢整えて計量、64.2kg。
う〜ん、去年より1kg多い…

まぁね、減量が進んでないのはわかってましたよ。
しかし計画からはだいぶ遅れてるなぁ。
目標体重の62.5kgまでは1.7kgの減量が必要。
って事はカロリーペースで約15000kcal。

ランニングだけで消費しようとしたら260kmか。うん、無理だねww
という事は食事制限ですな。
間食断って、夜遅くは食べないで…と地味な戦いになりますな。
半分位は運動、半分は食事制限で落とすようにしないと間に合わないね。

しかし毎年やってるが年々厳しくなりつつあるなぁ。
次回計量は7/10。そこで63.6kgになっておかないとマズい。
科学の力に頼る前にもう少し頑張りますか。ICカード乗車券を作るとなると「SICOKA」とかなって、一部のVIPPERとかが

JR四国でシコるのか?
とかツッコんじゃうのだろーか?(苦笑)
つーかさ。

ゆいれーるでSuica使えるようにならないかね?
羽田から飛んで那覇空港からの移動に便利になるんだけど、無理かな?
何故なら 切符の買い方から説明してるような状況だもんな(苦笑)

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